解忧娃娃是一款可以记录和倾诉自己所有烦恼的APP，如果打击有很多烦恼不安跟别人说，一个人承担又太痛苦，这时候使用解忧娃娃就非常有用了，直接向他倾诉你的心事，他会为你保密。很多人都不会使用解忧娃娃，下面小编就为大家详细介绍解忧娃娃的使用方法，感兴趣的朋友可以了解一下哦。

解忧娃娃APP使用教程
解忧娃娃不需要注册个人资讯，也不用担心自己的隐私资料外泄，你只需要将自己的烦恼跟他说，让他跟你一起分担。
使用上也相当简单，你可以试著将自己的烦恼或焦虑告诉他，无论是简单的一行文字或是长长的心情抒发，都很适合。

纪录烦恼、焦虑
每一只解忧娃娃都代表着你每次所述说的不同烦恼，轻触他们就可以看到你所抒发的事情。只要把所有的烦恼告诉他，让他们替你烦恼吧。
每当你的心思正在烦恼某一件事的时候，可以点选该娃娃，他就会出现几个对话，APP也都会将每次的结果记录下来。
有些事情其实没有我们所想的这么糟糕，因为我们的大脑总是会放大这些事，好让自己避免陷入危险的情况，但也因为这个特性，常常会自己吓自己，因此将这些情绪或结果记录下来，能帮助我们舒缓焦虑。

已解决的烦恼
在左上角的Menu里，有三个简单的分页让你选择，而第二个「已解决的烦恼」则收藏了之前你记录过且已解决的烦恼们。
每一个已解决的烦恼所代表的解忧娃娃都会被戴上黄冠，表情也从难过变成开心，头顶上的大太阳也在为你喝彩。在这边你可以追踪过往的所有纪录。
解忧娃娃这款APP就是一款温暖且能听你诉说的美好存在，只要是人类都会有情绪，在你难过、忧虑，觉得全世界都没人懂你的时候，让解忧娃娃成为那个能陪伴你、理解你的小太阳吧。