薇助眠睡眠检测app官方版 v1.23.0811
- 软件简介
- 用户评论
薇助眠app是一款专门设计来帮助用户监测睡眠质量的 app。它通过使用手机的加速度传感器和声音传感器,以及应用程序提供的算法来检测您在晚上睡觉时的睡眠状态和质量,可以跟踪您的入睡时间、浅度睡眠时间、深度睡眠时间和清醒时间,还提供了一些有关睡眠质量和方式的建议,以帮助您改善睡眠质量,一个非常实用的工具,它可以帮助您了解自己的睡眠模式,进而改善睡眠质量。
软件亮点:
1、通过使用加速度传感器和声音传感器,薇助眠可以精确检测您的睡眠状态,准确测量您的睡眠质量;
2、汇总您的睡眠数据并生成详细的睡眠报告,包括您的睡眠时间、睡眠质量、深度睡眠时间和清醒时间等信息;
3、除了监测您的睡眠质量外,还可以评估您的睡眠环境,包括室温、湿度、噪音和光线等因素,以帮助您创造更好的睡眠环境。
软件特色:
1、具有智能闹钟功能,可以根据您的睡眠状态和习惯,在合适的时间叫醒您,让您在一个良好的状态下开始新的一天;
2、提供了一些健康睡眠计划,包括呼吸练习、冥想和温和的运动等,可以帮助您放松身心,更容易入睡;
3、支持多种语言,可以满足不同用户的需求和偏好。
软件功能:
1、多种白噪音选择,您可以根据自己的需求和喜好选择合适的白噪音,并设置定时播放,帮助您更快入睡;
2、一些眼部保健操,可以缓解眼部疲劳和疼痛,减少在电子屏幕前的时间带来的负面影响;
3、除了检测睡眠质量外,还可以记录您的睡眠时间和习惯,帮助您了解自己的睡眠模式,找出影响睡眠质量的因素。
软件点评:
1、提供了一些有关睡眠和健康的资讯和文章,您可以在这里获取一些专业知识和建议,帮助您更好地管理自己的睡眠和健康;
2、具有社交分享功能,您可以将您的睡眠报告分享给朋友和家人,或将它们发布在社交媒体上,以获得更多的意见和支持;
3、支持一些自定义设置,例如设置时间格式、单位制度等,让您可以根据自己的习惯和喜好进行个性化设置。
- 软件截图
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