而睡眠是把工作状态即所有内存信息写入硬盘，以4G内存为例，即要写入4G的文件到硬盘，然后才关机。开机恢复要读取4G的文件到内存,才能恢复原工作界面。而4G文件的读写要花大量的时间，已经不亚于正常开机了,所以现在睡眠功能很不实用(针对1G以上内存，512MB以下小内存还是有一定作用的)。 而睡眠的HIBERFIL.SYS这个文件就是用来睡眠时保存内存状态用的。会占用C盘等同内存容量的空间(以4G内存为例，这个文件也为4G)，所以完全可以删掉而不影响大家使用。还会大大节省C盘空间的占用。

　　操作方法:

　　以管理员权限运行CMD, 打以下命令:

　　POWERCFG -H OFF

　　即自动删除该文件。大家看处理前后C盘空间的变化(刷新一下)就知道了，有时需重启电脑。